Самогипноз 10. Бросаем курить.

Курение считается типичным рискованным фактором: оно приносит краткосрочное расслабление, но в долгосрочном воздействии вредит сердцу, системе кровообращения, вызывая прежде всего инфаркт миокарда и атеросклероз. Оно во много раз увеличивает риск различных раковых заболеваний, в частности гортани и легких, может вызвать язву двенадцатиперстной кишки и хронический бронхит. Самое страшное в этих тяжелых заболеваниях то, что они,…

Страхи, фобии, грибы

Галлюциногенные грибы помогают справиться со страхом Галлюциноген псилоцибин помогает забыть страхи, связанные с какими-то неприятными событиями в прошлом. По мнению учёных, это делает псилоцибин перспективным средством в терапии тревожных состояний и посттравматического синдрома. Постоянная тревога, панические атаки, посттравматический синдром связаны с чувством страха, которое мозг отказывается забыть. Учёные давно пытаются найти средство, которое помогло бы…

Слиптрек/Медитация «Время». Видео версия

Мы редко останавливаемся в жизни. Порой, такая остановка просто необходима. Увидеть всё со стороны, сместить парадигму — угол восприятия, задуматься о будущем, впустить в себя образы Высшего… Медитация позволит вам расслабиться, вздремнуть, увидеть многое по-новому. Не спешите. Не стремитесь вслушаться в смысл. Закройте глаза, и созерцайте безучастно. Засыпайте. Не заботьтесь о будущем. Ваше подсознание знает,…

Что общего между психологией и квантовой физикой?

Понравился текст. «Одним из важнейших принципов и в гимнастике, и в психологии является принцип наблюдателя. Именно он занимается тем, что осознает наши движения – как телесные, так и душевные. Он наблюдает за тем, как мы встаем и садимся, радуемся и грустим, мыслим и принимаем решения. Кто же он такой, этот наблюдатель? Обычно мы даже не…

Манго

Если выйти за ворота деревеньки, в которой я живу, вы увидите дорогу, петляющую в полях. Вдоль дороги растут высокие деревья. Это – манго деревья. Перед грозой порывами ветра с деревьев стряхиваются плоды. С каждым днём их всё больше и больше. Манго созревает. Вышел я сегодня за ворота с целлофановым пакетиком, да и набрал килограмма два…

Ретрит на Бали «Дзен-тоник»

Один раз в году с человеком обязательно должно произойти чудо. Что-нибудь настолько необычное, масштабное, не укладывающееся в рамки обычных объяснений, настолько выбивающее его из привычной колеи рутинных дел и мыслей, что иначе как чудом это событие и не назовёшь. Что-то такое, что может очаровать, восхитить, изменить привычный ход событий. Дать импульс, толчок, глоток свежего воздуха,…

На сон грядущий…

ТрансМедитация «Время» [soundcloud url=»https://api.soundcloud.com/tracks/199316711″ params=»auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&visual=true» width=»100%» height=»450″ iframe=»true» /] Голос — Дмитрий Домбровский Музыка, звук, студия, мастеринг — Олег Савка

Медитация и бизнес

Деловой мир только и делает, что говорит о понятии «осознанность». Но подобная шумиха отнюдь не беспочвенна, и некоторые факты уже имеют свое научное обоснование. Недавние исследования убедительно доказывают, что практика непредвзятого восприятия текущего момента реальности (оно же и есть осознанное восприятие) меняет само сознание человека. Каждый индивидуум, живущий в нашем сложном и быстро меняющемся мире,…