Впервые я прочитал эту книгу в 1990 году. Она произвела впечатление… У каждого времени свои неврозы — и каждому времени требуется своя психотерапия. Сегодня мы, по сути, имеем дело уже с фрустрацией не сексуальных потребностей, как во времена Фрейда, а с фрустрацией потребностей экзистенциальных. Сегодняшний пациент уже не столько страдает от чувства неполноценности, как во…
ПодробнееКогда преобразование личности становится кризисом. Сегодня все большее число людей, вовлеченных в процесс личностной трансформации, испытывает эпизоды духовного кризиса, когда процесс духовного роста и перемен становится хаотическим и захлестывающим. Им кажется, что привычный мир рушится, прежние системы ценностей теряют смысл, а сама основа личной реальности претерпевает радикальные перемены. Иногда в их жизнь неожиданно и драматически…
ПодробнееВам уже, вероятно, неоднократно приходило в голову, как по-разному вы рассматриваете самого себя и вашу жизнь вообще. В некоторые дни вы будто смотрите сквозь «темные очки» — все негативно окрашено, у вас пессимистическая жизненная установка. В другие дни, наоборот, вы смотрите на жизнь через «нормальные» или даже «розовые очки». В этом случае вы в состоянии…
ПодробнееКогда-то учился в Ленинградском Университете. На факультете журналистики. А Университет был тогда имени Жданова. Однажды я не сдал зачет по шрифтам. Точнее, по гарнитурам. И у меня остался «хвост». Сейчас я даже не помню, как назывался предмет… Помню только: препод открывал разные газеты, тыкал пальцем в заголовок и спрашивал: «А этот как называется?» Имелся в…
Подробнее1. Выбери цель, разработай план и начинай его реализовывать «Любой план, решительно проведенный в жизнь, лучше бездействия» (девиз морских пехотинцев). Любое изменение реальности происходит только после поступка. «Делай то, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть». 2. Вход в резонанс При встрече с препятствиями, которые находятся вне зоны вашего влияния, снижай сопротивление…
ПодробнееРазвитие внимания на вибрационном уровне осознанности открывает множество невидимых сторон жизни. И не все они приятны. Одним из таких неприятных открытий является понимание того факта, что большинство мнений, ощущений, желаний нам навязано. Люди навязывают нам свои вибрации бессознательно, хотя, конечно, зная секреты влияний, некоторые пользуются этим в своих личных интересах. Так уж устроен мир —…
Подробнее«Вываливающиеся старухи». Одна старуха от чрезмерного любопытства вывалилась из окна, упала и разбилась. Из окна высунулась другая старуха и стала смотреть вниз на разбившуюся, но от чрезмерного любопытства тоже вывалилась из окна, упала и разбилась. Потом из окна вывалилась третья старуха, потом четвертая, потом пятая. Когда вывалилась шестая старуха, мне надоело смотреть на них, и…
ПодробнееДайсэцу Тайтаро Судзуки Основы дзэн-буддизма Прежде чем приступить к более детальному изложению учения дзэн, которое последует далее, позвольте мне ответить на некоторые вопросы, касающиеся истинной природы дзэна, которые часто задают критики. Является ли дзэн, как и большинство буддийских учений, философской системой, которая носит высокий интеллектуальный и глубокий метафизический характер? Во вступлении было сказано, что в…
ПодробнееНа этом этапе можно начать визуализацию. Мне нравится представлять, что я двигаюсь вперёд во времени и переношу себя к магазину на углу. Затем я представляю, что захожу в магазин к стойке с лотерейными билетами и смотрю прямо на листок с результатами игр. Изначально я представлял, что еду в поезде, и каждый город, который я проезжал,…
Подробнее…Получается, что существует нейросоциологическая «логика» алогичного. Не напоминают ли современные школы мини-тюрьмы? Не душат ли они воображение, не давят ли они ребенка физически и ментально и не практикуют ли различные формы явного и скрытого терроризма? Ответ, конечно же, однозначен: да; но подобные школы необходимы, чтобы обучить людей исполнению ролей в оффисах, на фабриках или в…
ПодробнееЕсли у кого-нибудь спросить: «Где ты чаще всего проводишь свое свободное время?», многие сразу бы нашлись, что ответить. В спортзале, дома, на рыбалке, в клубах и барах, играю в теннис, вышиваю, готовлю, хожу по магазинам… Если же у меня спросить, где в Вильнюсе этим летом я провожу свое свободное время (с учетом того, что все…
Подробнее
