В восточных традициях человеческий мозг (функционально) всегда делится на «Ум» (Манас) и «Сознание» (Буддхи). В русском языке это звучит привычнее: Ум и Разум. Надеюсь, вы понимаете, что речь идёт об абсолютно разных аспектах мышления и восприятия реальности, которые функционируют (или не функционируют) в голове каждого родившегося на этой планете человека.
Скорее всего, вы знаете, что ум может ухаживать только за одной мыслью? То есть, он способен обдумывать только одну мысль в момент обдумывания. Хороший ум может очень быстро фокусироваться на разных мыслях, но только исключительно в режиме последовательности. Ум может думать одну, другую, третью мысль, но по очереди и никак не одновременно. Анализировать одновременно несколько аспектов ум неспособен. Именно поэтому умом так легко манипулировать. И поэтому, несчастны, как правило, умные люди. Умные, но неразумные.
На школьных уроках об уме и разуме не говорят. Отвлекают детей от познания собственных психических процессов всеми способами. В результате, мы получаем взрослых. Бедных, но весёлых. Богатых, но несчастных. Больных, но уверенных. Любящих, но страдающих. Любимых, но недовольных. И так далее, и так далее.
Ребята! Считайте, что у вас два мозга. Один — привычный вам. А второй — это тот, что иногда пытается прорваться, прошептать что-то, просигнализировать. Вы его иногда «интуицией» зовёте. Ок. Зовите как хотите. Только развивайте его. Без него ваше «Я» ущербно. Ум умеет фокусироваться, а Разум видит всё и сразу. Ваше «подсознание» — это и есть разум.
И помните!
Фокусируясь на деньгах, вы можете стать богатым, но вдруг заболеть.
Фокусируясь на любви, вы можете влюбиться и любить, но утратить здравый смысл, свои способности, карьеру и деньги.
Фокусируясь на духовности, вы сможете увидеть божье присутствие во всём, но утратить адекватность, рациональность и даже недвижимость.
Фокусируясь на замужестве, вы выйдете замуж, но возненавидите быт, храп, и утратите интерес к собственному развитию.
Фокусируясь на женитьбе, вы женитесь, полюбите футбол, растолстеете и будете посматривать налево.
Фокусируясь на еде, вы будете вкусно есть и прослывёте гурманом, но утратите лёгкость бытия.
Фокусируясь на сексе, вы станете регулярно оргазмировать, но утратите радость тёплых взаимоотношений.
Фокусируясь на вещах, вы наполните шкафы и стеллажи вещами, но утратите поэзию жизни.
Фокусируясь на детях, вы забудете, зачем делали именно вас ваши родители.
Фокусируясь на спорте, вы получите здоровое тело, но утратите смысл его существования.
Фокусируясь на медитациях, вы получите успокоение, но утратите связь с обычной жизнью.
Фокусируясь на знаниях, вы получите знания, но утратите музыку природы и сути бытия.
Фокусируясь на наркотиках, вы временно перестанете беспокоиться, но утратите способность видеть окружающую вас реальность.
Фокусируясь на интернете, вы утратите живое общение.
Фокусируясь на музыке, вы утратите живопись.
Фокусируясь на живописи, вы утратите Рок-н-ролл.
Фокусируясь на водке, вы утратите вкус вина.
Фокусируясь на алкоголе, вы утратите марихуану.
Фокусируясь на марихуане, вы утратите интерес к знаниям.
Фокусируясь на правом полушарии, вы получите его активацию, но утратите функции левого.
Фокусируясь на левом полушарии, вы получите и деньги, и быт, и шмотки, и статус, но утратите счастье.
Фокусируясь…
Продолжать нет смысла. Фокусируется всегда Ум. Не позволяйте ему стать хозяином вашего «Я». Ум — это ещё не вы. Ум оперирует символами. А Вселенная оперирует жизнью. Живите во Вселенной. Вселенная окружает нас и находится в нас. Она и есть «Я».
Здравствуйте, был у меня случай переключения в режим «Разум видит всё и сразу», но режим этот включился после сильнейшей фокусировки внимания на ощущении в одной точке тела, сфокусировался так что начал чувствовать чуть ли не каждую клеточку этой точки тела, за тем эта фокусировка перекинулась на все окружающее меня, стал очень остро ощущать все сразу: мышцы, кожу, звуки, запахи, визуальная картина стала более сочной и живой, все чувствовалось одновременно, параллельно, и очень ярко, сочно, а в голове полнейший штиль))))), при этой параллельности восприятия создается впечатление что наблюдаешь это все со стороны, как бы отшагнул на шаг от происходящего и наблюдаешь сразу за всеми чувствами, событиями, мыслями и т.д, но остаешься не затронутым всем этим, и абсолютно пробужденным. как то так, всего не передать словами, состояние как по мне высшего порядка.
Двадцать лет назад я как бы сфокусировалась на мысли устала жить без любви .И я ее получила необъяснимую невероятную неземную любовь.Но какой ценой….Скоропостижная смерть мужа частичная потеря имущества и многолетнюю усталость с которой борюсь по сей день .А любовь ну что любовь да ничто….. через четыре года я разумно от нее отказалась.Ваши медитации кстати очень помогают особенно ЙОГА-НИДРА. Спасибо что вы есть такой умный мудрый талантливый многосторонний и…….вообще мечтаю посетить ваши ретитры
Ой простите пожалуйста меня ретриты.