10 лет назад я написал статью для одного литовского (бизнес)-журнала. Да так и пропала где-то статья. Понятное дело, не опубликовали.
Вот теперь-то я и вытащу ее на свет Божий! Понятно, что за 10 лет воды-то много утекло. Некоторые взгляды даже изменились. Но основной смысл я и по сей день продолжаю отстаивать…
Успех и саморегуляция
Вам приходилось читать книги о том, как прийти к успеху и разбогатеть? И что вы из этого извлекли? Ваша жизнь изменилась к лучшему? Вы стали стремительно процветать? Нет?
Вспомните, сколько раз вы начинали новую жизнь с понедельника? Сколько раз с Нового Года бросали курить и начинали делать зарядку по утрам? Сколько раз давали себе зарок не раздражаться по пустякам, не кричать на подчиненных или говорить своему начальнику «всю правду» прямо в лицо?
Спросите себя, часто ли вы были удовлетворены результатом принятых вами решений. Если вы ответите положительно, то дальше можете не читать – это не для вас -Вы высокоэффективная личность.
При всем многообразии книг, авторы которых разрабатывают вопросы достижения успеха, достаточно редко можно встретить человека, который был бы полностью удовлетворен своей жизнью, считал себя успешным в делах — семейных, финансовых, политических или других. В общем, чувствовал бы себя счастливым.
Живя когда-то в стране Советов, мы стали скептически относиться к советам. Мы не верим ни в советы Дейла Карнеги, ни в указания Наполеона Хилла, ни в философию Стивена Кови. А ведь эти авторы, как и многие другие, помогли многим людям на Западе достичь огромных высот и миллионных состояний.
Почему же советы, которые безотказно действуют там, чаще всего не работают здесь?
Вспомним, как в школе во времена застоя нам иронично указывали на то, что «американцам с детства навязывают идею стремления к богатству, стремления жить в роскоши, стремления к тому, чтобы стать акулой и пожирать других мелких рыбешек, бедных и слабых». И несмотря на то, что советская пропаганда обещала из каждой кухарки сделать государственного деятеля, сегодня мы видим, что у нас кухарка осталась кухаркой, государством управляют государственные деятели, а в Америке простой американец становится президентом.
Видеть и осуждать нашу плохую жизнь стало привычкой, от которой нам уже трудно отказаться. А ведь, как известно, процветание страны – не дар Божий, а процесс, складывающийся из процветания каждого или почти каждого жителя этой страны. Иными словами, чтобы государство стало успешным, необходимо, чтобы каждый из нас пришел к успеху. Причем успех мы рассматриваем не только финансовый, а включаем в это понятие: успех в межличностных отношениях, здоровье, семье.
Людям не состоятельным часто кажется, что получи они деньги – и улыбка не будет сходить с их лица. Однако же, часто ли мы видим счастливые и улыбающиеся лица преуспевающих бизнесменов? Нет. Скорее мы с пониманием относимся к озабоченному, нервозному, уставшему, хмурому лицу нашего предпринимателя. Удовлетворение от проделанной работы, полноценный отдых, радость от общения со своей семьей – всем этим наш бизнесмен может пожертвовать для достижения каких-то, часто даже неизвестных ему самому целей. Счастливую жизнь он откладывает на завтра. А как известно, завтра она может и не понадобиться.
Давайте с вами нарисуем гипотетический портрет человека, достигшего успеха. Скорее всего это человек, которому доставляет наслаждение сам процесс творчества в работе, который видит в своей работе возможность удовлетворить интересы других людей и от этого он счастлив, который знает, что каждый день приносит ему новые, интересные открытия, человек, который работает в гармонии с окружающим его миром, которому не чуждо понятие любви и стремление к духовному совершенствованию, человек, который каждый момент ощущает внутри себя это неуловимое ощущение счастья и от этого он так притягателен для других и так уверен в себе.
Вы думаете, что этот портрет слишком уж фантастичен? Нет! Но может ли какая-либо теория привести человека к такому состоянию? Не трудитесь задумываться. Никогда!
Почему? Да потому, что сознание большинства из нас сформировалось в определенных условиях и синхронизировано с этими условиями. Среда, в которой вы воспитывались, семья, школа, ваше окружение оказало естественное влияние на формирование вашего сознания. Мыслить так – стало вашей привычкой. А как известно, от любой привычки избавиться очень трудно.
Взяв любую из книг по теории успеха, вы найдете массу советов, как измениться. Более того, наверняка вы захотите измениться. Вы даже определите качества, которых вам недостает. Вы захотите приобрести эти качества, избавиться от черт характера и привычек, которые вам мешают.
Вы захотите, то есть у вас появится желание. Но появление желания еще не означает формирования модели желания, которая должна укрепиться в вашем подсознании. Вспомните, сколько раз вы хотели бросить курить. Осознавая вред курения, возможно вы хотите бросить курить и сейчас. Желание есть — а результат? Теперь подумайте, насколько отличается желание закурить у бросившего курить от желания бросить курить у курящего человека. Для того чтобы бросить курить, желание должно быть таким же сильным, как желание закурить у бросившего.
Желание разбогатеть должно быть таким же сильным, как желание восстановить богатство у лишившегося его. Может ли нищий мыслить категориями человека, лишившегося своего огромного состояния. Если может – он разбогатеет. Чаще всего, к сожалению, этого не происходит. Тому виной инерция мышления и синхронизация сознания. Вспомним известного американского предпринимателя Маршалла Филда, лишившегося своего магазина, вместе с ним и всех своих денег во время большого пожара в Чикаго. Стоя на пожарище и указывая на тлеющие головешки, он сказал: «На этом месте я построю самый большой в мире универсальный магазин.» Сейчас на углу улиц Стоит и Рэндольф в Чикаго расположена огромная компания «Маршалл Фильд».
Наверное вы спросите, может ли обыкновенный человек погрузить свое сознание в состояние, которое сформирует у него такое же сильное желание, а затем, с помощью творческого воображения, веры и настойчивости прийти к желаемому результату, прийти к успеху?
Основываясь на собственном десятилетнем опыте работы с людьми в измененных состояниях сознания, я с уверенностью могу сказать «да»! Наше поведение, мотивация поступков, жизненные установки – все это является моделями, сфокусированными в части мозга, которую мы называем подсознанием, Большинство людей даже не подозревают, что они могут влиять на свое подсознание, а стало быть на свои модели поведения и жизненные установки. Из 14 миллиардов нервных клеток, данных нам природой, среднестатистический человек использует лишь 10 процентов «отпущенных средств», то есть фактически до самой смерти не задумывается о задействовании резервов своей психики. Наверное этим и обуславливается отсутствие всеобщего благоденствия и радости.
Хотите я открою вам два уникальнейших секрета, воспользовавшись которыми абсолютно каждый человек сможет достичь любой цели, если он ее сможет представить? Вот они:
1. К достижению любого успеха человека может привести только сознательное управление собственным подсознанием;
2. Каждый человек может научиться воздействовать на свое подсознание.
«Как примитивно и просто!» – воскликните вы. Однако мой опыт гарантирует, что если, на самом деле, вы научитесь влиять на свое подсознание — любое Ваше желание станет реальностью. Заинтриговал?
Тогда поговорим о том, как можно научиться управлять своим подсознанием.
Как гласит древняя восточная мудрость: «Сколько ни говори слово «халва», слаще не станет». Однако, если Вы представите образ халвы в состоянии измененного сознания, или как я его называю третьем состоянии, то вы незамедлительно, не только почувствуете вкус халвы, но и сможете ею наесться. Сколько бы вы не говорили себе, что от бормашины у стоматолога вы не почувствуете никаких неприятных ощущений (хотя бы в целях экономии на анестезии), боюсь, что этот визит к стоматологу самым приятным вам не покажется. Однако, запрограммировав в состоянии медитации свое желание, вы можете смело отказаться от обезболивания и лечь под нож хирурга, чем немало поразите бывалых анестезиологов. Впрочем, вы об этом читали…
Следуя советам Стивена Кови, вы можете прийти на переговоры с партнером с явным желанием закончить переговоры по принципу «выиграл – выиграл», с тем, чтобы ощущать себя «высокоэффективной личностью», однако, в середине разговора послать своего партнера «к черту», навсегда распрощавшись с перспективой сотрудничать с ним. Возможно, через час вы будете жалеть о своем поступке и поставите под сомнения разработки Стивена Кови. Однако, если б вы были знакомы с третьим состоянием, вы могли бы запрограммировать свое поведение на позитивное отношение к партнеру и в крайнем случае могли бы применить позитивный принцип «выиграл – выиграл – не связываться».
Но и это не главное!
Ведь с помощью самопрограммирования личности на фоне третьего состояния вы можете радикально повлиять на свои жизненные установки, изменение черт характера, своих взглядов и многого другого, что лежит где-то глубоко в вас и в обычном состоянии является недосягаемым. С помощью подобных состояний вы выходите на новый уровень видения действительности, вы, по терминологии Стивена Кови, сдвигаете парадигму.
Посмотрите вокруг, как много людей стремится к успеху и самоутверждению на работе – это одна из наиболее затрагиваемых тем в литературе о менеджменте. Человек проводит на рабочем месте треть своей жизни. Если работа не приносит радости, если вы не ощущаете, что делаете на работе что-то полезное, разве вы получите при этом удовлетворение в своем хобби? Оно может принести вам лишь слабое утешение. По мнению американского экономиста Фреу, решающим фактором повышения удовлетворения от своей работы является снижение уровня стресса как у сотрудников фирм, так и у людей свободных профессий.
Это наверняка подтверждает и ваш личный опыт. Удовлетворение существенно уменьшается или совсем исчезает, если вы подвергаетесь на работе стрессу. В большинстве профессий уровень стресса вырос в последние годы настолько, что творческие способности и производительность постоянно снижаются на всех уровнях. Третье состояние сознания позволяет достичь глубокой степени расслабленности и снять стресс, а также является ключевым моментом при его профилактике.
Результаты исследования Фреу показывают, что использование психотехнических навыков повышает работоспособность человека, улучшает отношения в коллективе, помогает достичь наилучших результатов в производственном процессе, открывает новые перспективы для профессионального развития и профессионального успеха в целом. Несколько лет назад на одном из моих выступлений в Новосибирске ко мне подошел человек, слесарь по специальности, и в качестве благодарности сказал: «Я так натренировался делать это, что – невероятно – мне стала очень нравиться моя работа, которую раньше считал скучной».
Все больше предприятий предлагают своему руководящему составу и рядовым сотрудникам посещать курсы, разработанные на основе различных психотехник. Наряду с индивидуальной пользой для каждого получает выгоду и фирма в целом. Вот что пишут исследователи применения медитации в различных областях человеческой деятельности Ф.-Т. Готвальд и В. Ховальд: «Приведем в качестве примера, какое воздействие на сотрудников оказало введение трансцендентальной медитации на большом предприятии химической промышленности в Детройте (США). Его президент рассказывает: «Медитация сделала мою фирму доходной. В 1982 г. мы просто остановились в своем развитии, у нас не было новых идей, мы сбывали слишком мало продукции. Я долгое время искал способы поднять дело и решился ввести трансцендентальную медитацию. В течение одного года 73 % персонала овладели этой медитационной формой в рамках развития нашего предприятия. Одной из первых перемен было явное сокращение потерь рабочего времени по болезни. За последние три года производительность выросла на 52 %, сбыт увеличился на 120 %, а прибыль – на 520 %. Это лучшие результаты, которых мы когда-либо достигали! Когда руководители других фирм спрашивают меня, как я достиг таких результатов, я отвечаю: моим лучшим помощником была медитация!»
В настоящее время в США на многих предприятиях проводятся медитационные тренировки среди менеджеров и рядовых сотрудников».
Влияние медитации на фирму в целом можно наблюдать и на примерах германских предприятий. «На одном предприятии, с коллективом примерно в сто человек, сотрудникам было предложено заниматься групповой медитацией. За последние четыре года фирма переживает период необычайного подъема, ее активность выросла в несколько раз. Балансовые активы выросли за этот период на 230 %, прибыль возросла больше чем на 300 %, и это при одновременном увеличении обслуживающего персонала всего на 28 %. С момента введения медитационной программы были постепенно ликвидированы все сверхурочные работы. Сократились потери рабочего времени из-за болезней. По сравнению с другими фирмами этой отрасли здесь заметно изменился производственный климат». Опыт данных предприятий можно обобщить в одном предложении: освоение психотехнических приемов является современной, комплексной стратегией менеджмента, которая интегрирует фирменное сознание предприятия и ведет таким образом к успеху.
Итак, давайте подводить итоги. Очевидно, вы уже поняли, что ключом к достижению успеха является не самоучитель, пусть даже знаменитого автора, а комплексный подход, необходимым условием которого является трансформация сознания, выработка особой синхронизации сознания с положительными установками, чего можно достичь лишь с помощью применения различных психотехнических практик.
За десять лет работы я наблюдал трансформацию сознания у сотен людей. Я получил множество писем с описанием того, как благодаря измененным состояниям сознания изменилась жизнь людей. Прошли времена «большой мистификации» народа. С экранов телевизоров нас уже не заставляют «спать» и не дают «установки». Людей волнуют не «заряженные» кремы и трехлитровые банки с водой, а хорошо заряженный аккумулятор. Тем не менее, сказывается стереотипное мышление в подходе к новейшим достижениям психологии и психотроники.
Когда меня кому-нибудь представляют и говорят: «Это экстрасенс Домбровский», я улыбаюсь и отвечаю, что заряжать ничего не буду. Многие люди, не знающие предмета, часто путают былое шарлатанство «магов» и «целителей» с уникальными научными разработками, связанными с возможностью максимально задействовать наши внутренние резервы.
«Я не понимаю, что со мной происходит, — говорил на одном из моих выступлений петрозаводский предприниматель. – Действительно, после посещения Ваших занятий я стал меньше утомляться за рабочий день, стал менее раздражительным, меньше нервничаю. Но вот что меня беспокоит, мне кажется, я теряю жесткость в управлении своими подчиненными. Мне всегда казалось, что моя требовательность является основным рычагом в поддержании дисциплины. Скажите, не пойдет ли медитация во вред, не превратит ли она меня в бесхарактерного управляющего?» На что я ему ответил: «Продолжайте заниматься саморегуляцией и Вы сами увидите результат».
Через полгода я получил от него письмо, в котором он писал следующее: «…Я благодарен Вам за Ваш совет. С тех пор, как Вы уехали я продолжал заниматься саморегуляцией и вскоре стал замечать, что совсем иначе отношусь к людям и к своей работе. Мои подчиненные, которые раньше, я видел, приходили на работу и отсиживали установленное время, механически выполняя порученные им задания, теперь не нуждаются в жесткой дисциплине. Благодаря изменившемуся моему собственному отношению к ним и они стали относиться к работе с интересом и энтузиазмом, проявлять творческую инициативу. Теперь мы все ощущаем, что делаем общее дело, приносящее пользу и нам, и другим людям. Я рассказал своим сотрудникам и партнерам о Ваших занятиях. Считаю, что такие занятия необходимо проводить в коллективах фирм для улучшения психологического микроклимата. Не могли бы Вы приехать еще раз и провести свои занятия с сотрудниками ряда заинтересованных фирм.»
К сожалению в это время (а это происходило в 1991 году) у меня не было достаточно четкого представления об исследованиях в области изучения человека в управлении и организации. Я не проводил занятия специально для деловых людей.
Начать разработку проекта «Введение в теорию успеха» меня подстегнул здоровый азарт. Ведь все основные и самые популярные исследования по этому вопросу сделаны американцами. Сделаны они, конечно, хорошо, но, как говорится, чем мы-то хуже! Поэтому мне показалось, что если у нас будет хорошая и современная «школа успеха» – это пойдет на пользу всему обществу. Работа по подготовке курса занятий завершена, и я надеюсь, что скоро «выйдет в свет» в виде самих занятий-семинаров.
Еще раз напомню, что основная цель курса — научить человека целенаправленно воздействовать на свое подсознание и тем самым более эффективно использовать различные методики для достижения успеха в жизни. Хочется надеяться, что краткий обзор рассматриваемого вопроса заинтересует всех тех, кто желает быть высокоэффективной личностью, добиваться больших успехов в жизни и просто быть счастливым.
Уильям Джордж Джордан сказал однажды: «Каждый индивидуум наделен чудесной силой – невидимой, неслышимой и неосознаваемой – влиять на других людей самой своей жизнью. Человек постоянно излучает свою сущность – то, каков он есть, а не то, каким он хочет казаться.» Рождаясь, мы излучаем любовь и радость. Давайте научимся излучать любовь и радость на протяжении всей своей жизни.
Дмитрий Домбровский 1998
