Здесь и Сейчас
…и понял, что важно медитировать. Стал этим заниматься, и осознал, что делал глупые вещи. Начал делать то, что действительно надо было делать. Стал зарабатывать столько, сколько хотелось. Когда появились деньги, стал жить как хочу, а не так, как требовали другие до этого. Говорить стал меньше, но красивее. Мысли перестали беспокоить, но стали служить. Стал видеть…
Почти все великие древние цивилизации ставили психоделики в центр своей культуры, отображая их в своём выдающемся искусстве и высоко ценя опыт, предоставляемый ими. Древние Египет, Греция и Индия, цивилизации обоих Америк, Священные писания и легенды разных народов говорят об употреблении психоделиков жрецами различных культов и религий… Перевод: Святослав Макаров (Unseen Matters)
Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. Йога-нидра на самом деле это часть пратьяхары, т.е. отвлечение сознания от физических объектов. В йога-нидре зрение отвлекается от внешних объектов восприятия, слух отвлекается от звуков и…
Видео-зарисовки. Ретриты на острове Суматра (Индонезия). Орангутанги, Букит Лаванг, озеро Тоба, Батаки, речка Бохорок, первичные джунгли, магические грибы, единение с природой. Уникальная возможность встряхнуться, дефрагментировать нейронные сети, углубиться в исследования внутренних и внешних пространств.
Возможно, пришла пора проводить ретриты в другом месте? Почему-то, до сих пор мы игнорировали сам остров Бали (на котором живём сами уже очень давно). Оказывается, на Бали существуют незатоптанные туристами, тихие, уединённые и очень красивые места, которые нам удалось недавно обнаружить. Эти места мы будем рассматривать для проведения наших очередных ретритов.
В Индонезии тысячи островов. Лет 7 назад мы открыли для себя и для наших гостей остров Гили Аир. За 7 лет остров Гили Аир застроился отелями и резортами, стал многолюдным и популярным. Возможно, пришла пора проводить ретриты на другом острове. Пока что не буду озвучивать его название. Те, кто узнает — не раскрывайте тайну. Пусть…
А теперь посчитайте, сколько нейронных калорий вы тратите на реагирование. Ах, вы и не знаете, что это? Встали с утра, сон хороший приснился — вам позвонили и сказали новость. Включили в машине радио — услышали новость. Вышли на улицу — все говорят о новости. Телек у кого-то в квартире — вы уже в лифте слышите…
Проживайте каждый день с удовольствием. Научитесь пребывать в медитативном состоянии. Наполняйте удовольствием каждую минуту жизни — ваша жизнь состоит из минут. Просыпайтесь с удовольствием. Пейте чай или кофе с удовольствием. Если в голове вертятся и снуют мысли, вы упустите аромат и вкус кофе. Вы не увидите красок неба, не услышите пения птиц, не заметите движение…
Ретриты — это встречи. Это встречи с интересными и интересующимися людьми. Это отдых и работа. Когда отдых и работа смешиваются в миксере тропического воздуха — это результат. Пусть небольшой, пусть начало, но это «пусть» и есть путь. Да, бывает сложно, бывает легко. Всем. И участникам, и мне. Самое главное — это ощущения. Они всегда правополушарны.…
Я не хочу контролировать свои эмоции. Могу, но не хочу. Кому интересно иметь дело с бездушным роботом, не способным быть живым? Даже Бог проявляет эмоции в Ветхом Завете! Неужели мы чем-то хуже Бога? Или Бог настолько несовершенен, что не смог создать удачный экземпляр? Не верю в такого. Эмоции контролировать несложно. Этим занимаются все лжецы, лицемеры…
Вот прямо сейчас, когда вы стоите или сидите и читаете этот текст, вы находитесь в реперной точке своей жизни. Возможно, этот поворотный, ключевой момент вашего бытия запомнится вами навсегда. Если вы не раздумывая, ярко представите себя в этот же день календаря, в это же время в 2023 году — ярко представите ситуацию, окружающую обстановку, окружающие…
